11 Fakta Aneh Dan Konyol

1. Kertas terbuat dari kayu, belajar membutuhkan bnyk kertas (baca: buku). Jadi, dengan tidak belajar berarti kita telah mendukung gerakan Go Green!

2. Menjadi perokok pasif lebih berbahaya dari perokok aktif, oleh karena itu marilah kita aktif merokok !

3. Makan sayur bikin kurus? Coba kalian bandingkan kuda nil yang vegetarian dan macan yang karnivora. Mana yg lebih kurus?

4. Makan makanan kotor bikin diare? Tapi saya belum pernah dengar ada lalat yang mencret.

5. Gigit kuku merupakan kebiasaan buruk? Tahukah kamu kalau kuku tangan empat kali lebih cepat tumbuh daripada kuku kaki, untuk apa? UNTUK DIGIGITIN.

6. Mengurangi makan akan membuat anda kurus? Coba liat paus biru, mereka hanya makan plankton dan mereka hewan paling besar yang hidup di dunia Sekarang. Jadi, kenapa mesti repot-repot diet?

7. Berlari dapat membuat jantung anda sehat dan memperpanjang umur. Coba kita lihat kura-kura. Jalannya amat lamban dan dapat bertahan hingga 100 tahun. Jadi kenapa harus repot-repot lari?

8. Orang-orang berpendapat bahwa nge-gym bisa ngurusin badan. Tapi tahu gak kalau Ade Rai itu beratnya berkisar antara 85-100kg. So, kenapa harus repot-repot “nge-gym”?

9. Minyak berasal dari kelapa yang merupakan tumbuhan. Berarti makan gorengan kita vegetarian.

10. Coklat kan dari kacang, kacang itu termasuk sayuran, secara teknis banyak makan coklat=banyak makan sayur…

11. Jerawat merupakan bentuk pertahanan diri akan bakteri di pori-pori wajah, orang yang mempunyai antibodinya lebih sensitif lebih rentan jerawatan, HIV merusak antibodi kita. Jadi, supaya gak jerawat, silahkan kena AIDS…!

Read More

5 Makanan Sehat Untuk Para Perokok

Bagi kamu yang suka merokok ada baiknya memakan makanan berikut ini karena sangat baik untuk membuang racun yang ada dirokok terutama nikotin.

Nikotin adalah zat adiktif yang ditemukan pada tembakau Sedangkan tembaku merupakan bahan utama penbuat rokok nikotin yang ada didalam rokok sangat tidak baik untuk kesehatan teruta bagi paru paru kamu. Nah bagi kamu yang suka merokok alangkah baiknya kamu memakan makanan berikut ini karena bisa membuang racun nikotin yang ada didalam tubuh kamu. Ingin tahu makanan apa aja itu  ? Simak 5 Makanan Sehat Untuk Para Perokok berikut ini.
1. Brokoli
Sayuran berdaun hijau ini merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin C dan B5. Kebiasaan merokok mengurangi kandungan vitamin C dalam tubuh. Dengan makan brokoli, Anda bisa mengurangi kadar nikotin dari tubuh.
2. Jeruk
Jeruk merupakan sumber makanan yang kaya vitamin C. Anda dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi stres dengan minum jus jeruk secara teratur.
3. Wortel
Nikotin “bersembunyi” di tubuh selama 3 hari, ketika Anda merokok sekali. Kebiasaan buruk itupun lambat laun merusak tampilan kulit Anda. Dengan demikian, konsumsi jus wortel – yang kaya akan vitamin A, C, K, dan B – yang membantu menghilangkan nikotin dari sistem tubuh.
4. Bayam
Bayam adalah sayuran berdaun hijau yang kaya akan asam folat. Jumlah nikotin dalam tubuh bisa mempengaruhi kesehatan janin. Setelah berhenti merokok, segera konsumsi bayam untuk menghilangkan nikotin dari tubuh.
5. Kiwi
Kiwi dapat membantu menghilangkan nikotin dari tubuh. Buah ini merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin C, A, E.
Nah itulah beberapa makanan yang bisa membersihkan nikotin didalam tubuh kamu makanan ini wajib dimakan bagi para perokok agar mereka tetap sehat.

Sumber

Read More

Manfaat Seledri Bagi Kesehatan Tubuh

Bagi sebagian orang, mungkin daun seledri hanyalah pelengkapan dalam suatu masakan. Tapi nyatanya, daun seledri juga memiliki banyak manfaat lho, dan tentu saja kita dapat merasakan manfaat vitamin dari daun seledri. Mau tau apa aja sih manfaat dari daun seledri ini, berikut manfaatnya.
1. Mengurangi Tekanan Darah
Di dalam seledri terkandung bahan kimia yang bisa menurunkan kadar dari hormon stres dalam darah kita. Hal ini tentu saja memungkinkan dalam memperluas pembuluh darah, dan juga memberi ruang darah lebih, sehingga dapat mengurangi tekanan darah.
2. Mengurangi Kolesterol Tubuh
Jika kalian mengkonsumsi seledri setiap hari, maka dapat mengurangi kolesterol yang menyumbat arteri.
3. Menyehatkan Sendi
Seledri juga baik bagi orang-orang yang kerap menderita radang sendi, rematik atau asam urat. Anti-inflamasi dalam seledri dapat membantu mencegah dan mengurangi pembengkakan dan nyeri di sekitar sendi. Selain itu batang daun seledri mengandung zat bernama diuretik, yang dapat membantu menghilangkan suatu kristal asam urat di sekitar sendi kalian.
4. Mencegah Kanker
Daun seledri mengandung phthalides dan polyacetylenes, komponen anti kanker detoksifikasi karsinogen. Selain itu daun seledri juga mengandung coumarin yang mampu meningkatkan aktivitas sel darah putih.
5. Kaya Akan Vitamin C
Daun seledri juga kaya akan vitamin C lho. Dan juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

Read More

Manfaat Buah Semangka

Bagi sebagian orang terutama wanita, mereka selalu melakukan perawatan wajah, perawatan vagina, perawatan kulit, dll. Mungkin ada beberapa yang melakukannya dengan mengkonsumsi buah-buahan. Contohnya saja buah semangka. Buah yang satu ini memang sudah tidak asing lagi di lidah kita. Nah berikut ini ada beberapa manfat dari buah semangka.
1. Bagi kalian yang sedang berusaha diet dan menurunkan berat badan, buah semangka merupakan salah satu pilihan yang tepat karena banyak mengandung airnya.
2. Dapat mencegah sariawan. Jelas saja, kandungan airnya banyak.
3. Dapat menetralkan tekanan darah pada tubuh kita.
4.Mampu menurunkan demam, terutama pada anak-anak.
5. Mengaktifkan dan menjaga kinerja jantung kita.
6. Selain itu semangkan juga dapat membantu dan menjaga sel-sel ditubuh kita tetap sehat.
7. Jika kalian punya masalah dengan buang air kecil, semangka sangat bagus untuk kalian.
8. Semangka juga dapat mencegah kanker.
Nah teman-teman, itu merupakan beberapa manfaat dari buah semangka.

Read More

MANFAAT LIDAH BUAYA BAGI MANUSIA

Sebenarnya banyak sekali kegunaan lidah buaya bagi tubuh kita, bahkan ada jenis dari lidah buaya yang mengandung 72 zat yang sangat diperlukan oleh tubuh kita. Wuihhhh bener-bener bermanfaat kan.
Nah berikut ini beberapa kegunaan lidah buaya bagi tubuh kita.
1. Sebagai Anti-inflamasi
Lidah buaya itu dapat berguna sebagai obat bagi yang kena luka bakar, digigit serangga, atau masalah pencernaan lho. Kita bisa minum jus lidah buaya. Jus lidah buaya bisa berguna untuk melancarkan saluran pencernaan kita, dan mencegah konstipasi.
2. Sebagai Penyembuh Luka
Lidah buaya juga dapat mengembalikan jaringan kulit kita yang luka. Kita bisa mengambil bagian yang berlendir pada lidah buaya setelah kita menyayat bagian luarnya. Selain itu bagian lidah buaya yang berlendir atau bisa disebut gel ini, berguna juga untuk jerawat, luka bakar, dll yang berhubungan dengan kulit.
3. Anti-oksidan
Karena berperan juga sebagai anti-oksidan, maka lidah buaya dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh kita, serta mencegah penyakit-penyakit degeneratif.
4. Sebagai Kosmetik
Karena lidah buaya mengandung zat yang banyak bermanfaat untuk tubuh kita. Maka tidak heran jika lidah buaya banyak juga dijadikan sebagai kosmetik. Mulai dari krim, lotion, ataupun sabun. Kandungan lidah buaya yang terdapat pada kosmetik dapat meningkatkan kadar oksigen pada kulit kita.
5. Menyuburkan Rambut
Sudah banyak sekali shampo-shampo yang menggunakan lidah buaya sebagai bahan campurannya. Hal itu karena memang lidah buaya dapat meningkatkan kesuburan rambut dikepala kita. Kita bisa mengoleskan gel (eksudat) lidah buaya ke rambut kita secara berkala. Baru setelah itu kitabersihkan.

Read More

ANJING DAN KUCING JADI PEMBUNUH MANUSIA

Bristol--- Generasi baru penyakit pembunuh manusia diduga bisa berasal dari kucing dan anjing. Para ilmuwan mengatakan manusia bolehjadi akan segera terinfeksi penyakit serius melalui binatang peliharaan mereka.

Laporan penelitian telah menemukan resiko untuk manusia dari munculnya penyakit pada hewan peliharaan yang meningkat itu kini beralih masuk ke lingkungan rumah. Dalam laporan itu tertulis, manusia akan menjadi lebih beresiko karena hewan peliharaan semakin menjadi bagian dari kehidupan mereka. Termasuk bersama-sama tidur di kamar tidur mereka.

Penyakit pada manusia yang disebabkan oleh hewan akan semakin virulen. Seperti rabies anjing yang membunuh sekitar 55ribu orang di Afrika dan Asia tiap tahunnya.

Penelitian yang dipimpin oleh Michael Day, profesor kedokteran hewan patologi di Universitas Bristol ini telah diterbitkan dalam jurnal Emerging Infectious Diseases. Ia mengatakan kucing dan anjing adalah sumber potensi besar yang dapat menularkan penyakit pembunuh pada manusia. "Meski jumlah hewan peliharaan itu kecil, tetapi itu sangat signifikan," ujarnya.

Menurut Day, di negara maju, hubungan antara manusia dan anjing maupun kucing sangat erat berbagi di lingkungan indoor manusia. Ini sebetulnya adalah peringatan kepada global atas zoonosis penyakit yaitu penyebaran penyakit dari hewan ke manusia. Sehingga obat dan vaksin dapat dikembangkan.

Read More

SEHATKAH SPERMA ANDA?

Sperma merupakan salah satu aset yang paling berharga bagi kesuburan pria, karena sperma membawa sifat-sifat pemiliknya yang diteruskan kepada keturunannya melalui proses reproduksi.
Kualitas sperma yang dihasilkan pria dipengaruhi oleh kondisi kesehatannya selama proses pembentukan sperma. Salah satu faktor yang mempengaruhi kualitas sperma adalah asupan nutrisi yang diperoleh dari makanan.

Ibaratnya pupuk bagi tanaman maka zat gizi dalam makanan akan menjaga agar sperma tetap menjadi bibit unggul pria.

Penelitian yang dilakukan oleh dr. Jorge Chavarro, seorang asisten profesor dari Harvard School of Public Health, mengungkapkan bahwa konsumsi lemak trans (trans fat) berkorelasi langsung dengan konsentrasi sperma.

Dalam pertemuan tahunan American Society for Reproductive Medicine di Orlando pada Oktober tahun lalu, seperti dikutip dari jurnal kesehatan Fertility and Sterility, "Semakin tinggi asupan lemak trans maka semakin rendah konsentrasi sperma seorang pria."

Lemak jenis ini banyak dijumpai pada makanan siap saji (fast food). Oleh karena itu untuk menjaga konsentrasi sperma tetap normal sebaiknya Anda menghindari makanan siap saji.

Indikator kesuburan sperma lainnya adalah pergerakan (motility) sperma dalam membuahi sel telur. Kaitan pengaruh asupan makanan terhadap pergerakan sperma dijelaskan oleh peneliti lainnya dari Harvard School of Public Health, Audrey Gaskins.

Dalam forum yang sama dengan Chavarro, Ia memaparkan hasil penelitiannya bahwa prudent diet yaitu pola makan sehat yang kaya asupan ikan, buah-buahan segar, sayuran, kacang-kacangan, dan gandum utuh (whole grain) terbukti mampu meningkatkan pergerakan sperma.

Sebaliknya western diet yang mengandung banyak daging merah, karbohidrat refinasi (refined carbs), manisan, dan minuman energi memiliki efek buruk terhadap pergerakan sperma.

Selain pergerakan dan konsentrasi sperma, indikator kesuburan sperma adalah bentuk (morfologi) sperma. Dr. Spence Pentland, seorang Fellow of the American Board of Oriental Reproductive Medicine dalam situs pribadinya menjelaskan bahwa makanan yang kaya akan anti oksidan mampu mencegah kerusakan sperma akibat radikal bebas.

Read More

MENGAPA MINUS ANDA BERTAMBAH?

Miopia atau yang umum dikenal sebagai rabun jauh merupakan kelainan atau gangguan refraksi pada sumbu bola mata, sehingga bayangan jatuh di belakang. Inilah yang membuat pandangan menjadi kabur. Untuk mengoreksi atau memperbaiki, digunakan kacamata dengan lensa minus.

Mengenai kondisi mata Anda yang miopianya terus bertambah, ada baiknya untuk diperiksakan ke dokter mata. Secepat apa perubahan tersebut, lalu bagaimana kondisi mata Anda di awal memakai kacamata. Ini juga untuk mencegah apabila ada gangguan pada mata Anda yang dapat menyebabkan gangguan lebih lanjut pada retina.

Menonton televisi atau pun membaca tidak menyebabkan mata miopia menjadi terus bertambah. Ini karena kelainan bersumber dari dalam mata itu sendiri.

Untuk memperbaiki, sekarang banyak dikenal metode lasik. Metode ini menggunakan laser untuk mendatarkan bagian kornea Anda, sehingga bayangan tepat jatuh pada sumbu mata Anda.

Tentang penggunaan obat-obatan, tidak ada yang dapat menyembuhkan miopia. Kebanyakan hanya berupa kepercayaan masyarakat atau obat-obatan alternatif yang tidak didukung bukti ilmiah. Pun harus juga diketahui efek samping dari obat-obatan tersebut. Penanganan pada miopia adalah dengan pemakaian kacamata atau dengan metode lasik.

Semoga bermanfaat.

Read More